道場通いで剣道の稽古
高校に剣道部がない高校もあるみたいですね、中学校でクラブで剣道をやっていて高校でもと思っていたら、剣道部がなくがっかりしたという話しを聞いたことがあります。近頃は剣道場はあまりないようですが地方に行くとスポーツ少年団などで剣道を小さい子供に教えているところがあります、剣道場ではないですが地元の小中学校の体育館や公共施設を利用して稽古をしている場合があります。
初心者が剣道を始めると最初に教えられるのが先ずもって礼儀作法でしょう次に竹刀の持ち方や素振りの仕方です、一列に並んで前後に進みながら素振りの練習です
剣道をはじめると必要になるのが防具と竹刀そして手ぬぐいでしょう、防具はレンタルも最近はあるみたいです。
剣道の練習は年中裸足で行いますから裸足になれることが大事です、冬は辛いですよね。昔は裸足で校庭を走らせられた人もいたみたいです
剣道は体力を使いますから剣道を始めたら毎日30分くらいのランニングをやるのがいいですね。竹刀を振り廻すのは結構体力がいるものです、又防具を着用して動き回るのも見た目以上にハードです。
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